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Credere in te stesso: come aumentare la tua autostima

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Ti hanno mai detto che è fondamentale imparare a credere in te stesso? Ti hanno anche spiegato quanto questo sia cruciale per sviluppare la tua autostima e plasmare il tuo futuro?

 

Sicuramente avrai sentito molti discorsi sull’importanza di aumentare l’autostima e sull’essere fiduciosi nelle proprie capacità. Spesso però mancano indicazioni concrete su come riuscirci concretamente: tante belle parole e nessuna pratica. È come se ci fosse un vuoto tra l’idea e l’azione, e nessuno sembra sapere come colmarlo.

 

Sai cosa penso? Penso che questi siano argomenti di grande rilevanza capaci di aprire le porte a un futuro più soddisfacente e significativo. Si tratta di dettagli cruciali per lo sviluppo di ognuno di noi.

 

Voglio esplorarli a fondo con te, fornendoti un percorso chiaro e soprattutto pratico per migliorare la tua autostima e fare in modo che tu possa imparare a credere in te stesso.

 

Spesso ci diciamo di credere in noi stessi, ma la realtà è che siamo paralizzati dalla paura e ci critichiamo pesantemente, dubitando delle nostre capacità.

 

Questo atteggiamento rappresenta la sfida più grande per chiunque desideri perseguire obiettivi ambiziosi nella vita.

 

Bisogna superare le paure e dare forma a una nuova concezione di sé che sia solida, concreta e strutturata.

 

Se hai capito quanto è importante, vediamo insieme quali sono i primi passi da compiere per modificare il tuo mindset e renderlo vincente. Iniziamo da una seria riflessione sul passato e sul futuro.

 

Pronto? Partiamo subito.

Il cervello milionario

La chiave della tua autostima è in ciò che farai domani

Che rapporto hai con il te del passato? Sei riuscito a perdonarti errori, sviste e fallimenti?

 

Tutti noi abbiamo una lunga serie di eventi fallimentari che costellano il nostro passato. È normale e fa parte dell’esperienza necessaria all’essere umano per poter migliorare.

 

Il fallimento, come mi piace dire spesso, è un insegnante formidabile.

 

Eppure c’è chi si lascia abbattere e crede che l’aver sbagliato, l’aver fatto degli errori e l’aver mancato obiettivi in passato, lo renda un fallito.

 

Ti ritieni tale? Il tuo passato determina ciò che sei oggi?

 

Se vuoi imparare a credere in te stesso, devi prendere le distanze da sentimenti di questo tipo.

 

Non c’è nulla di più sbagliato nel credere che quello che saremo e faremo domani è determinato dal nostro passato.

 

La realtà è ben diversa: la chiave della tua autostima è in ciò che farai domani. E ciò che farai domani non è determinato dai tuoi fallimenti di ieri.

 

La tua vita può cambiare da un momento all’altro. La tua propensione verso il quotidiano, il tuo impegno e la tua audacia possono cambiare.

 

Credere in te stesso significa non lasciarti determinare da ciò che stato ma imparare a plasmare il tuo futuro. 

 

Smetti di basare la tua autostima su quel che è successo fino ad oggi e impara a resettare e ripartire: è il più grande favore che puoi fare a te stesso.

Puoi credere in te stesso e ripartire ora

Hai colto qual è il messaggio profondo che si cela dietro le mie parole? Quando parlo di mollare il passato, intendo dire che è necessario mettere da parte tutto ciò che fino ad oggi ti ha limitato.

 

E sai quali sono i maggiori ostacoli al cambiamento che devi lasciar andare? I condizionamenti, le ferite e i giudizi altrui.

 

La tua mente è condizionata. Credi di sapere come sei fatto, cosa ti piace, cosa non ti piace e anche cosa sei in grado fare e non fare.

 

Devi credere in te stesso e imparare e far tacere quella voce nella testa che ti descrive e delinea costantemente perché non fa altro che delineare i tuoi confini.

 

E sai una cosa? Non hai più bisogno di confini e limiti.

 

Anche le ferite del passato possono limitarti. I fallimenti in amore, nello studio, nel lavoro… devono tutti essere accantonati. Ti sei mai ritrovato a pensare che quella ferita si ripresenterà e quel che è accaduto accadrà di nuovo? Niente di più sbagliato. Non c’è nulla di scritto e non c’è nessun motivo perché debba riaccadere: la tua mente ti sta ingannando.

 

Anche i giudizi che le persone hanno sempre avuto nei tuoi confronti sono limitanti e non ti permettono di credere in te stesso in maniera convinta e determinante. Perché non mettere da parte queste voci inutili e imparare a non aver bisogno del giudizio altrui?

Non limitare la tua crescita ma corri verso l’infinito

Esistono decine di cause e motivazioni legate al passato, ai nostri pregiudizi o a quelli degli altri, che possono limitarci pesantemente.

 

L’unico lavoro che è necessario fare è metterle da parte per far sì che il nostro futuro possa sbocciare in maniera positiva, energica e colorata.

 

Questo perché se impari a credere in te stesso, permetti alla tua autostima di crescere e prosperare. E la conseguenza naturale sarà che la vita ti metterà davanti occasioni, possibilità e opportunità che non credevi nemmeno possibili.

 

Il lavoro su di sé è alla base di una qualunque riuscita. Ciò che devi fare è rinnovarti continuamente: ricordare a te stesso, anche in futuro, che puoi essere quello che vuoi e fare quello che vuoi nonostante il tuo passato.

 

Lasciare indietro le zavorre permette di viaggiare leggeri ed è ciò che ti può spingere verso mari inesplorati.

 

Come molti dicono, la vita e un viaggio e tu puoi fare il tuo percorso per scoprirne i tesori.

 

Riuscire a credere in te stesso rende tutto più concreto e soddisfacente e nel lungo periodo ti permette di ottenere quel che ottengono in pochi: la soddisfazione di una vita che vale la pena di essere vissuta.

 

Credi sia il caso di provarci? Ne vale la pena?

 

So cosa risponderai e so già che darai il massimo. Conto di vederti in vetta per goderci insieme la vista. Ti aspetto.

Dario Silvestri

Practice, Dedication, Results